Körpertherapie

Die Körpertherapie unterstützt den Zugang zum eigenen Körper.

Traumatische Erlebnisse sind im Körpergedächtnis gespeichert. Über die Arbeit am und mit dem Körper werden diese ins Bewusstsein gebracht , nochmals erlebt, neu bewertet und so zur Integration gebracht.
In der Körpertherapie verwende ich Elemente aus der Gestalttherapie, aus der Ganzheitlichen Massage, aus der Atemtherapie und aus der Cranio-Sacralen-Therapie. Einschränkende Haltungs- und Bewegungsmuster werden erspürt, bei Bedarf vom Verstand her durchgearbeitet und freigesetzt, um so zu neuen freieren Körperhaltungen und Bewegungen zu kommen.



 

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